皆様こんにちは。うる肌ホットヨガスタジオREBEAU深谷店の山元です。
本日は私がパーソナルを担当させていただいているI様をご紹介いたします。

I様はREBEAUで運動されてから1年が経ち、ご自身のお身体で気になるところを改善したいという思いでご入会されました。
初めは苦手だったスクワットも、今では負荷を与えながら筋トレを楽しんでいらっしゃいます。
そんなI様に、本日はマシンピラティスを体験していただきました。多くの女性が悩まれている反り腰を改善する為の、もも裏・お尻をメインに鍛え、いつもより少ない回数でしっかり効果を感じてくださったようです。
今流行りのマシンピラティス、ロープや滑車を用いて体を動かしていく為、想像以上に体幹や体の伸びを感じられますよ♩
体験や見学も行なっておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。