皆様こんにちは。
うる肌ホットヨガスタジオREBEAU深谷店の小杉です。
6月も最終日となり1年の半分が終了したことになります。あっという間ですね！何事も趣味や没頭していることになるとあっという間に時間が経ちますよね。ですが運動には時間経過にプラスαで、汗をかいたり、仲間と楽しく体を動かすことでそこには必ず「成果」が生まれます。

リビューに入会してから
・肩こりや腰痛がなくなった
・基礎体温が上がり汗もかきやすくなった
・痩せることができた
・仲間とストレス発散できて楽しい

と沢山の成果を得られた会員様は沢山いらっしゃいます。
運動の良いところは趣味と違って、その場の楽しさだけでなく後から健康になるための「成果」がしっかりとついてきます。

このような成果を得られた方は数日や1ヶ月と短期で得たわけではなく、コツコツと長く継続しているからです。

うさぎとかめのお話のように、最初は痩せたい！という気持ちが強く、通う頻度も多く頑張る方も多いですがそういう方ほど熱し易く冷め易い状態になりがちです。そうではなくコツコツと週に1.2回でも通うだけで後から必ず成果がでます。この考えこそが飽きずに継続できる秘訣です！

そしてリビューでは成果が出せるために一人一人に合ったレッスンをお勧めしたりカウンセリングをしっかり行います。
長く続けられるか不安、飽きっぽいという方でもまずは一度見学や体験からでも良いので是非リビューにお立ち寄りください。皆様にあったプランを提案させて頂きます。いつでもお問い合わせお待ちしております。