みなさまこんにちは。
ホットヨガ&コラーゲンスタジオリビュー太田店の新井です。
本日はディープリラックスのクラスをご紹介します。
ディープリラックスのクラスでは、座りポーズが多くなっており心身ともにリラックスできるクラスとなっております。
皆さんも慢性的に溜まっている身体の疲れをホットヨガで癒しませんか？
リビュースタジオでは室温38度65%の湿度の中でレッスンを行います。筋肉をヨガでほぐしながら身体を動かすことで血流をよくし代謝アップや、冷え性改善、お身体の痛みを改善することができます。
リビューのプログラムにはリラックス効果の高いものからダイエットのサポートが出来るプログラムまで揃っています:*+.+
ヨガが初心者という方でも参加しいやすいクラスが沢山あります。
季節の変わり目となり体調の変化が出てくる時期です。
そんな時こそ強い身体を手に入れるため、
是非リビューで体を動かし、体力・筋力アップしませんか（^^）?
皆様のご来館、太田店スタッフ一同、心よりお待ちしております*･゜･:.*