みなさまこんにちは。
ホットヨガ&コラーゲンスタジオリビュー太田店の新井です。
リビュースタジオでは室温38度65%の湿度の中でレッスンを行います。筋肉をヨガでほぐしながら身体を動かすことで血流をよくし代謝アップや、冷え性改善、お身体の痛みを改善することができます。
本日は、リビューに通ってくださっているS様のご紹介です。
S様はピラティスや韓流痩身ヨガなど強度の高いレッスンにチャレンジをしてくださります。
暖かい環境で身体を動かすことによってより身体がほぐれ慢性疲労を軽減する効果もあります。
リビューのプログラムにはリラックス効果の高いものからダイエットのサポートが出来るプログラムまで揃っています:*+.+
季節の変わり目となり体調の変化が出てくる時期です。
そんな時こそ強い身体を手に入れるため、
是非リビューで体を動かし、体力・筋力アップしませんか（^^）?
皆様のご来館、太田店スタッフ一同、心よりお待ちしております*･゜･:.*