皆様こんにちは。
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオREBEAU深谷店の山元です。

本日はお写真Y様をご紹介致します。
Y様は、４月にご入会されてからたくさんのレッスンに参加されており、いつも気持ち良さそうな汗をかかれ、エステやホワイトニングといった所でもREBEAUを活用してくださっています。
４月と5月が休館だっため、Y様は約2ヶ月のご利用で、お体に変化があったと教えてくださいました。
個人差はあるものの、大体3ヶ月からお体の変化が見える方が多くいらっしゃいますので、とても素晴らしいですね。

お体の変化は、「ヨガ後、汗をかく事で気持ちがスッキリして色々な事に前向きになれる」との事です。
ホットヨガの環境は、室温38度・湿度65%という人間の体が自然と汗をかける環境を完備しております。
暖かい環境で運動を行うと、とても汗をかきますね。
汗をかくという事は、老廃物や余計な水分を排出する事で新陳代謝が上がり、免疫力や体力アップ、美肌効果などが期待されています。
Y様の仰る通り、気持ちがスッキリしますので、ストレス解消にも効果抜群です。
ホットヨガだけでなく、グリーンのレッスンにも汗をかけるメニューをご用意しております。

リビューで、内側から健康体になっていきませんか？
見学・体験、いつでもご連絡お待ちしております。お気軽にお問い合わせくださいませ。
皆様のご来館を、心より楽しみにお待ちしております。