皆さまこんにちは。
ホットヨガ&コラーゲンスタジオREBEAU深谷店の湯澤です。

本日は美骨盤に参加くださった写真右I様をご紹介いたします。

約3年程通ってくださっており、ホットヨガを始めてから体調の変化としてお手洗いに行く回数が増えたとお話をしてくださいました。
それは、ヨガの動きで普段動かしていない筋肉や関節が刺激させることで新陳代謝が高まり体内に溜まっていた毒素や老廃物が尿として排出されやすくなることで、お手洗いが近くなります。
レッスン後はしっかりと水分をとって身体の中から巡りをよくし、夏に向けて準備をしていきましょう。

身体が柔らかくなった、次の日の身体が軽い、代謝が上がったなど嬉しいご報告を沢山お聞きします。

姿勢改善や身体を引き締めたい方、初心者の方ももちろん。夏に向けて身体やお肌を一緒にキレイにしていきましょう。
見学・体験お気軽にお問い合わせくださいませ。
皆さまのご来館スタッフ一同お待ち申し上げております。