皆さまこんにちは。ホットヨガ&コラーゲンスタジオREBEAU深谷店の小杉です。

本日はホットヨガ以外にグリーンエリアでのレッスンをよく受けて下さっているU様とM様親子をご紹介します。

リビュー深谷店ではグリーンエリアでのレッスンは加圧を使ったヨガや全身の筋力トレーニングであるインパクトなどいくつかございます。その中でも3名がよく受けているのが「トランポリンジャンプ」です。
トランポリンジャンプは足場が不安定であるトランポリンの上でダイナミックに動き、主に体感や下半身強化を目的としたトレーニングとなっています。実際にトランポリンジャンプを何度か受けてから体感が良くなった！というお声や脚力がついた！というお声も聞いています。

リビュー深谷店ではホットヨガだけでなく、グリーンエリアでのレッスンも併用で受けることが可能です。
それぞれいろいろな目的や目標があると思いますが、筋力アップやダイエットを目的としているならば是非一度グリーンエリアのレッスンも受けてみて下さい♪

ホットヨガでは汗をしっかり流し、グリーンエリアのレッスンではみんなで楽しく筋力アップ！素敵なリビューライフを提供致します。まずは見学や体験からも承っています。是非お気軽にお問い合わせ下さいませ。