みなさま、こんにちは。
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオREBEAU邑楽店の小竹です。

本日は写真右側のT様をご紹介します。
以前からホットヨガには興味があったそうで、お友達に誘われ入会をして下さったそうです。最初は運動が苦手で不安に感じていたそうですが、ヨガだったら動きもゆったりしているため自分に向いてるのではと、今では週1ペースで楽しまれています。

｢月に4回通っているだけで、毎月少しずつ身体の変化を感じ、特に汗のかき方が変わったそうです。また、運動不足でしたが終わった後には、程よく全身に効いている感じがして、筋肉もついて引き締まった。｣と、通ってからの変化をお話ししてくれました。
今後も週1のペースで来館しホットヨガで、たくさんの汗をかき、健康的な身体を作りたいと仰っていましたので、しっかりとサポートしていきたいと思います。
運動が苦手な方でも、ヨガはゆっくりとした動きの中でしっかりと筋肉を鍛えていくことができるので、女性らしいボディーラインをつくることができます。
見学や体験も承っておりますので、ご興味のある方はぜひ一度足を運んでみてください。
みなさまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。