皆さまこんにちは。
ホットヨガ&コラーゲンスタジオリビュー太田店の山洞です。

本日はホットヨガを初めてから身体に変化を感じられたというH様のご紹介です。

お仕事などでお忙しいなか、合間をぬってレッスンに参加され、
健康維持としなやかな身体作りを目指しているというH様。

ヨガを初めてから代謝が上がり、汗をかきやすくなったため運動をすることが更に楽しくなったそうです。
ヨガを行うことで普段使わない筋肉を使って、女性らしい身体に一歩ずつ近づいているようです。

H様のように日々お忙しくなかなか時間がとれない女性こそ、
ご自身のための時間を作ってあげることが必要です。
ヨガレッスンの1時間は普段の疲れを忘れ、
心身ともにリラックスしましょう。

皆さまもこの夏前にヨガを始め、
普段眠っている筋肉を目覚めさせることで身体の内側から綺麗になっていきませんか？
汗をたっぷりかくことによって新陳代謝が良くなり、体内の毒素を体外へ排出する効果が期待できます。
デトックスをしながら身体を動かし、ご自身の本来の美しさを引き出すことが可能です。

ヨガ経験が全くなくても、私たちインストラクターがレッスンの中で丁寧にご指導させていただきます。
ぜひこの機会に、ご自身の身体と向き合う時間を作る習慣をつけていきましょう。

リビュー太田店では見学・体験会を行なっております。
雰囲気やレッスンの流れ、実際の効果なども体感することができます。
まずはお気軽にお電話にてお問い合わせください。
皆さまのご来館を、スタッフ一同心よりお待ちしております。