皆さまこんにちは
ホットヨガ＆コラーゲンスタジオREBEAU深谷店の森田です。
本日は通い始めてから1年が経つK様をご紹介します。
通い始めてからの変化を聞いてみました。
・肩甲骨周りの動きが良くなり可動域が広くなったし、どこかいくのにも前は少し面倒くさいと感じてしまっていたが、身体が軽くなり今は出かけても疲れにくくなったの。あと、とても寝つきがよくなったし、若々しくなった気がする。
と、たくさん嬉しいお話をしてくれました。

ヨガをすることで、肩周りの筋肉がほぐれたり、筋肉がつくことこで疲れにくい身体になっていきます。
いつまでも若々しくいれるよう身体づくりしませんか。