皆さまこんにちは
ホットヨガ&コラーゲンスタジオREBEAU深谷店の森田です。
「モムチャンダイエット」とは、サーキットトレーニングをベースにした全身のエクササイズです。
ただ痩せるというダイエット法ではなく、女性らしい丸みのあるボディーラインをキープしたまま痩せることができます。
また、くびれ作りにも最適なプログラムなんです。
本日はT様とI様のご紹介します。
モムチャンに出ようと思ったきっかけが、お尻をあげたい、ダイエットしたいということで参加してくださいました。
モムチャンの感想を聞いてみると、
「音楽に合わせてスクワットなどをしていくので、楽しくあっという間に終わってしまうし、ミラーボールが音に反応してキレイでテンションが上がっちゃうわ。
終わったあとも身体がポカポカしているし、良い筋肉痛がきて充実感があるの。」
とても嬉しいお話をしてくださいました。
リビューではホットヨガ以外にもグリーンスタジオでアクティブに身体を動かすことで女性らしい身体づくりをすることができます。